Trẻ nhỏ rất thường xuyên bị đầy bụng, khó tiêu chính do hệ tiêu hóa còn non nớt. Một điều mà bố mẹ có thể chưa biết là, khó tiêu kéo dài thực chất sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc hấp thu dưỡng chất cũng như cản trở quá trình phát triển về thể chất và trí tuệ của bé.

Bài viết dưới đây sẽ phân tích về nguyên nhân và cách phòng ngừa chứng khó tiêu kéo dài ở trẻ nhỏ.

1.Vì sao con gặp triệu chứng khó tiêu kéo dài?

Bản chất của tình trạng khó tiêu là do thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn, lưu lại tại dạ dày lâu dẫn đến tình trạng khó tiêu hóa được. Bởi vậy, để cải thiện và ngăn ngừa tình trạng này, cha mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ. Những nguyên nhân thường gặp của đầy bụng, khó tiêu có thể kể đến như:

• Chế độ ăn uống chưa hợp lý: Khi trẻ nhỏ ăn phải thức ăn tái, chưa chín, không đảm bảo vệ sinh hay thực phẩm có quá nhiều chất đạm, tinh bột cũng khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, không sản sinh đủ men để tiêu hóa hết, từ đó dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
• Ăn không đúng cách: Trẻ nhai không kỹ, vừa ăn vừa nói vô tình đưa nhiều không khí vào dạ dày cũng là yếu tố góp phần gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Ngoài ra, việc ăn quá no, nằm ngay sau khi ăn cũng khiến trẻ bị khó tiêu, đầy bụng.

Trẻ không tập trung ăn khiến một lượng không khí lớn đưa vào dạ dày gây khó tiêu, đầy hơi.

• Lười vận động: Tương tự việc nằm, trẻ em lười vận động, không tham gia các hoạt động thể dục thể thao, ngồi nhiều một chỗ cũng khiến hệ tiêu hóa bị trì trệ, việc chuyển hóa thức ăn chậm chạp và dẫn đến tình trạng ăn uống khó tiêu.
• Rối loạn tiêu hóa: Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất khi con bị khó tiêu kéo dài. Rối loạn tiêu hóa là khi hệ tiêu hóa bị hại khuẩn xâm nhập, số lượng lợi khuẩn lại không đủ để “chiến đấu” gây ra mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Lúc này, nhu động ruột bị rối loạn, co bóp liên tục dẫn đến các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, nghiêm trọng hơn như tiêu chảy, táo bón, đi ngoài phân sống…
• Tác dụng phụ của thuốc: Trong một số trường hợp, trẻ được kê đơn kháng sinh để điều trị bệnh vô tình tiêu diệt các lợi khuẩn, dẫn đến loạn khuẩn đường ruột cũng có thể gây ra đau bụng, khó tiêu.

2. Các biện pháp phòng ngừa khó tiêu, đầy bụng ở trẻ nhỏ

Tuy khó tiêu là triệu chứng dễ gặp ở trẻ nhỏ nhưng mẹ lại hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa ngay cho con chỉ với một chút tìm hiểu và chú ý trong những thực phẩm con ăn hằng ngày.

• Luôn chọn cho con những thực phẩm đảm bảo vệ sinh, ăn chín uống sôi. Thực đơn hằng ngày cần cân đối giữa các thành phần, hạn chế những thực phẩm chiên rán, nhiều tinh bột.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

• Dạy con ăn chậm, nhai kỹ và thói quen ăn uống đúng giờ.
• Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể dục, thể thao, có thời gian nghỉ ngơi, vui chơi hợp lý để hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
• Tạo tâm lý thoải mái khi ăn cho con, không thúc ép, quát mắng… dẫn đến con bị ăn thẳng.

Ngoài những biện pháp trên, việc tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa bằng cách bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh cho con là vô cùng cần thiết. Đây là cách bố mẹ có thể chủ động tăng lượng vi sinh vật có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ, từ đó giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa tình trạng khó tiêu hiệu quả.

3. Men vi sinh Pikabiotic – lựa chọn sáng suốt cho mẹ, đánh lùi tình trạng khó tiêu ở trẻ nhỏ.

Như mẹ đã biết, rối loạn tiêu hóa chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến khó tiêu, việc bổ sung lợi khuẩn sẽ giúp con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa hiệu quả được tình trạng khó tiêu, đầy bụng này.

Men vi sinh Pikabiotic với công thức vượt trội kết hợp 19 chủng lợi khuẩn – cao nhiều nhất trên thị trường hiện nay. Pikabiotic đem lại tác dụng cộng hưởng mạnh mẽ từ lợi ích từng loại men đơn chủng, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện đáng kể hoạt động của đường tiêu hoá. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Kẽm giúp kích thích vị giác, khứu giác cho trẻ ăn ngon miệng hơn và Vitamin D hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, cho con phát triển toàn diện.

Trả lời cho câu hỏi “Khi nào trẻ cần sử dụng men vi sinh”, chuyên gia TS. BS Phan Bích Nga chia sẻ: “Các trường hợp thường thấy ở trẻ như rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu, phân sống, táo bón… thì mẹ cần bổ sung men vi sinh. Vì lúc này các lợi khuẩn đường ruột của trẻ bị suy giảm, việc bổ sung men vi sinh sẽ có tác dụng giúp tăng tỷ lệ lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ tiêu hóa khỏe và hấp thụ thức ăn tốt hơn.”

Sản phẩm dạng gói tiện lợi nên mẹ dễ dàng mang theo mọi lúc, mọi nơi mà không lo về vấn đề bảo quản. Mùi vị của Pikabiotic thơm ngon, dễ uống nên được trẻ nhỏ yêu thích mà mẹ không cần phải dỗ dành hay ép buộc con uống.