Có thể nhiều mẹ đã biết về probiotic – những lợi khuẩn có tác dụng cải thiện và bảo hệ hệ vi sinh đường ruột của con, nhưng khái niệm “prebiotic” có thể sẽ còn mới lạ đối với một số phụ huynh.

Cùng tìm hiểu xem prebiotic và vai trò của prebiotic trong hệ tiêu hóa của trẻ, từ đó chọn được những thực phẩm, sản phẩm tốt nhất cho trẻ nhé!

Prebiotic là gì?

Prebiotic là chất xơ hòa tan tự bản thân không tiêu hóa được nhưng có ảnh hưởng tốt cho cơ thể con người bằng cách kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn có lợi. Những nguồn thức ăn có chứa prebiotic thường gặp là đậu nành, yến mạch thô, lúa mì nguyên cám và lúa mạch nguyên cám, hành, chuối, tỏi, a-ti-sô, nho…

Nói cách khác, nếu hệ tiêu hóa là một “ngôi nhà” với những vi sinh vật là những người cùng nhau sinh sống thì Prebiotic là nguồn thức ăn cho các vi sinh vật sống hữu ích trong đường ruột. Nhờ có prebiotic mà các lợi khuẩn có điều kiện phát triển mạnh mẽ hơn, từ đó cải thiện hệ tiêu hóa cho vật chủ.

Vai trò của prebiotic

Nhờ vào việc làm nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn, Prebiotic góp phần vào quá trình tái tạo sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột, từ đó giảm các tình trạng tiêu chảy, táo bón,… ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, Prebiotic còn giúp loại trừ và kìm hãm sự phát triển của những vi khuẩn có hại, tăng cường khả năng hấp thu của hệ tiêu hoá, trẻ tăng cân đều.

Ngoài việc nuôi dưỡng các lợi khuẩn có trong đường ruột của trẻ, Prebiotic còn có những lợi ích như:

• Giúp cơ thể hấp thu canxi;
• Thay đổi tốc độ thực phẩm chuyển hóa thành đường, hạn chế việc chỉ số đường huyết tăng đột biến;
• Làm thực phẩm lên men nhanh hơn nên thời gian nằm lại trong hệ thống tiêu hóa ít hơn, cải thiện tính đều đặn của nhu động ruột.

Men vi sinh tốt hơn khi có cả Probiotic và Prebiotic

Một loại men vi sinh tốt là loại men chứa cả hai thành phần là Probiotics và Prebiotics. Hai phần phần sẽ hỗ trợ nhau và cùng tái tạo lại sự cân bằng vi khuẩn trong ruột, từ đó có tác động tích cực tới tiêu hóa và sức khỏe của trẻ.

Men vi sinh Pikabiotic nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc với 19 chủng lợi khuẩn cùng Prebiotic giúp tối đa tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, giảm thiểu những triệu chứng rối loạn tiêu hóa mà bố mẹ thường hay lo lắng khi con gặp phải như tiêu chảy, táo bón, đi ngoài phân sống,…

Sản phẩm men vi sinh Pikabiotic

Pikabiotic còn chứa Kẽm và Vitamin D giúp kích thích khứu giác và vị giác và hỗ trợ phát triển chiều cao cho con phát triển toàn diện.